Integrację rozpoczynamy od siebie, od zaakceptowania odrzuconych uczuć, potrzeb wewnętrznego dziecka czy stłumionego bólu.
Jedność ze sobą umożliwia harmonijne odkrywanie i uzdrawianie wewnętrznego świata, który Carl Gustaw Jung określił słowem cień.
Proces uzdrowienia cienia zaczyna się od zaprzeczenia, prowadzi przez transakcję z Bogiem, depresję do akceptacji.
Dopiero zrozumienie, że stanowimy integralną całość, umożliwia odrodzenie nowego ja, nowej, wzbogaconej o wyższą świadomość osobowości, która doskonale wpisuje się w szerszy plan rzeczywistości.
Kluczem rozwoju są trzy słowa:
Odnowa,
Budowa,
Kreacja.

Cień.
Stłumione uczucia, marginalizowane aspekty osobowości, odrzucone części siebie, które dyskretnie udaremniają Twój marsz do pełni urzeczywistnienia.
Dopóki ich nie ujrzysz, dzięki koncentracji na swym wewnętrznym świecie, i nie zaakceptujesz jako integralnej części siebie, będą sabotować Twoje wybory, uniemożliwiać dalszy wzrost świadomości.