Kiedy ktoś mówi zapomnij o swej przeszłości, ja słyszę: zlekceważ swoje doświadczenia, a zwłaszcza te trudne, bolesne, traumatyczne.
Dla mnie to niedorzeczne życzenie.
Jaki stosunek do siebie ma człowiek, który zapomina o tym, co przyczyniło się do jego sposobu bycia i życia tu i teraz?
Myślę, że daleki od szacunku do siebie, swej drogi, nie wspominając o Miłości.
Wybory i doświadczenia niosą bogactwo wiedzy o sobie, swoim postrzeganiu siebie i innych. Dzięki wnioskom możemy transformować swoje przekonania, które stanowią o naszych kolejnych wyborach. Tylko wtedy, kiedy trzymamy się siebie, kroczymy pewnie po pustynnych wydmach świata współtworzonego z innymi.
Doświadczając traumy w relacjach, nie osądzajmy ludzi i wydarzeń. Oni widzą tę samą rzeczywistość inaczej, poprzez własny filtr, poprzez cechy, które ukształtowali w doświadczeniach.
Nie obwiniaj również siebie.
Bądź świadomy swoich oczekiwań.
Harmonia w relacjach jest możliwa tylko wtedy, kiedy bazą do ich budowania jest Miłość w odczuciu, wszystkich uczestników.
Wzrost świadomości do przebudzenia na duchową naturę - samadhi, zmienia charakter relacji i sposób ich realizacji.
Co uczynić z traumą, bólem niespełnienia związanego z brakiem realizacji swoich potrzeb, marzeń czy oczekiwań?
Ból związany z brakiem realizacji marzeń jest informacją o tym, że uzależniliśmy od czynników zewnętrznych swoje samopoczucie, czasami swoje istnienie. Uwarunkowaliśmy siebie, swoje szczęście poprzez wybory innych, na które często nie mamy żadnego wpływu.
Cóż zrobić z bólem?
Na pewno wyciszyć umysł i skupić uwagę na działaniach podnoszących wibrację.
Zabawa, ruch, działania artystyczne są skutecznymi narzędziami uwolnienia niskich wibracji z naszego pola aurycznego.
Każde traumatyczne wydarzenie, to możliwość doświadczenia siebie, swej prawdziwej Natury, czystej świadomości "Jestem", o ile nie pozwolimy sobie popłynąć na fali negatywnych uczuć. Umiejętność zarządzania umysłem i emocjami, warunkuje czas potrzebny na integrację siebie na nowym poziomie zrozumienia.
Pozdrawiam
Teresa Maria Zalewska