Spokój to moc, to najlepsze źródło pomysłów do realizacji, a zatem samopoznania w doświadczeniu.

***

Istotne jest źródło spokoju. Jeśli spokój płynie z Ciszy serca, człowiek harmonizuje się z Duchem. Jeśli spokój pochodzi z medytacji rozumianej jako uwolnienie umysłu z myśli, taki spokój, to słoń na glinianych nogach. Rozpadnie się wraz z trudnościami dnia codziennego.

***

Moc umysłu jest proporcjonalna do mocy serca. Techniki pracy z umysłem mają ograniczoną skuteczność, jeśli w naszym ciele emocjonalnym są na przykład blokady takie jak, stłumiony ból emocjonalny. Możemy się o tym przekonać w konfrontacji z trudną dla nas sytuacją. Cisza umysłu pryska, a do głosu dochodzą negatywne emocje. Cisza w sercu w naturalny sposób wpływa na Ciszę w umyśle.